BIENVENIDOS AL FASCINANTE MUNDO DE FABIAN

En este "BLOG" encontraras todas mis vivencias y experiencias del día a día, en definitiva un canal de comunicación entre todos.

domingo, 20 de marzo de 2011

DON SERGIO FERNANDEZ INFESTAS




Don Sergio Fernandez Infestas.
RECORD DEL MUNDO DE 10000 METROS, MASTER 55, 32:15:55
O lo que es lo mismo, ir 10 kilómetros a 3:13:5 con tan solo 55 añitos.
Lo que viví el sábado en Corrales de Buelna, difícilmente lo olvidaré.
Unos cuantos amigos, fuimos allí a ver, como Sergio intentaba hacer el record del mundo de 10000 metros que estaba en 32:27.
Solamente ver la alegría y la ilusión que transmitía Sergio, antes y después de hacer esta proeza, fue digno de ver y de alabar.
Tras tantos años de entrenamiento, si alguien se lo merecía por su dedicación y entrega, ese era Sergio.
Ahora os contaré lo acontecido el fin de semana.
El viernes hice 10 kilómetros y medio empezando a 4:15 y acabando por debajo de 4:00 y nada más terminar a caminar a nuestra centro de alto rendimiento que se encuentra en Villacienzo, Burgos, donde nos esperaba otro amigo, Don Carmelo de la Font, el hombre que le das un una palabra y te hace una rima sin igual.
El atleta Poeta, el hombre de la pluma y otras muchas más facetas que algún día saldrán a relucir.
Allí pasamos la tarde charlando amigablemente, con más gente corriente como nosotros.
Sergio necesitaba descansar, ya que los últimos dos días había tenido que parar por culpa de una tendinitis en la rodilla y cuanto más quieto estuviese mejor.
El sábado nos levantamos temprano para hacer un calentamiento de 6 kilómetros y por lo menos a Sergio a esa velocidad no le molestaba.
Comer temprano y salir para Corrales de Buelna que estaba a 160 kilómetros de distancia.
Nada más llegar se iba a dar la salida al 5000, en el que corría otro buen compañero y amigo.
Don Luis del Águila y haciendo honor a su apellido, voló sobre el tartán haciendo 14:32 con 40 añitos......
Nos tocaba calentar a nosotros, Bueno al artista Sergio Fernandez Infestas al que se le notaba nervioso, como cuando alguien tiene algo muy importante que le espera o que tiene que hacer, conseguir, intentar.....
La verdad es que la tarde se quedo genial, no se notaba nada de aire y corriendo a 92 metros sobre el nivel del mar, tenía que aprovechar la oportunidad, a mi me tocaba calentar 6 kilómetros, para después hacer un ritmo e intentar contribuir en ayudar a un amigo en lo que pudiésemos.
Los parciales del 10000 fueron estos 1000 por 1000.........
3:17 - 3:13 - 3:13 - 3:13 - 3:13 (16:09 el 5000) 3:14 - 3:14 - 3:14 - 3:13 - 3:11 (16:06 segundo 5000) en total 32:15.
Como se suele decir, compartir es vivir y eso es lo que Sergio hizo allí y a hecho siempre con sus amigos.
Para soltar 3 kilómetros muy dulces.
En total entre mañana y tarde 25 kilómetros.
Esta mañana de precioso Domingo, hemos estado entrenando en el Parral de Burgos, un parque con un circuito de 2 kilómetros en el que hemos entrenado 14 kilómetros casi todos en compañía, quedandose al final conmigo Jesús Puente, que nos a cedido la foto de Sergio y el que escribe.
Al principio hemos empezado por encima de 5 minutos por kilómetro, al ver Sergio que le dolía la rodilla paro rápido y fuimos incrementando el ritmo, para terminar haciendo 14 kilómetros, acabando los últimos 8......: 2 a 4:00 2 a 3:50 2 a 3:40 2 a 3:30.
Por la tarde de vuelta a Casa y al llegar 9 kilómetros en 35 minutos, empezando a 4:00 y acabando sobre 3:45
En total 23 kilómetros, un numero que me gusta, el total de la semana 142.

20 comentarios:

  1. Impresionante sergio, vaya tio... enhorabuena a ambos, gracias por ayudarnos a tener otro motivo para ponernos a correr a diario (a ver si podemos dar la campanada de veteranos jejejeje) me he permitido coger tu fotillo y poner una referencia en mi blog
    http://santisierra99.blogspot.com/2011/03/sergio-fernandez-infestas.html

    un saludo caiman

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  2. Ese es un fenómeno, correr así con 20 años tiene su mérito, pero con 5 es una pasada, no solo por correr, sino por todo lo que tiene que hacer para correr así, en cuanto a buscar tiempo para entrenar, sacrificio familiar, ambición, buff, un fenómeno.

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  3. Lo que me sorprende es la regularidad de los miles. Impresionante Sergio!!! Enhorabuena!!!

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  4. eso es que tenia buena liebre gulez jejeje

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  5. Enhorabuena a Sergio, que disfrute mucho del momento y te invite a comer al menos jeje.

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  6. buen espejo donde mirarse si señor!!!
    enhorabuena

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  7. Enhorabuena. me gusta mucho la foto. Se ve felicidad...sin palabras

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  8. Santi, siempre hay motivos, solo debemos buscarlos....
    Abrazos.

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  9. Gulez, ya saque el doctorado en Vallehermoso hace mucho tiempo y en el INEF me saque el Master.....

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  10. Antonio Perea, me debe varias cenas, pero no por esto, por apuestas y las pierde todas.....
    Un abrazo.

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  11. Impresionante lo de Sergio. Enhorabuena para ti también Fabián. Subí una entrada a mi blog sobre este tema. Saludos desde Panamá

    Fernando Revuelta (el amigo de valladolid de Depa)

    http://runninginpanama.blogspot.com/2011/03/atleta-de-la-semana-37-sergio-fernandez.html

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  12. Me uno a la gran emoción que todos los aficionados sentimos cuando se realizan esta hazañas, solo contribuye a seguir queriendo más nuestra afición. Felicidades, campeones...

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  13. Fer Panama, gracias por difundirlo en ti blog.
    Un fuerte abrazo.

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  14. Me alegro por Segio y Fabian, Os conoci en Barceloa (Europeo de 2010) y me alegro alegro alegro por el atletismo y por gente como nosotros

    Felicidades

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  15. Hola, estaba viendo el video de la llegada del trofeo Edward del 2010, porque me he apuntado este año (no es por dar publicidad), y he visto que segundo, en 33 minutos casi 34, llegaba una persona con el pelo blanco, y en apariencia de unos 50 años. No daba crédito. He buscado en Internet su nombre, que me ha llevado al blog de Fabián Roncero, y claro, ya he leido que no era cualquiera, sino el plusmarquista mundial. Es un mérito del atletismo español que desconocía.
    Sencillamente impresionante!!

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