DISTANCIA MITICA, ACABANDO SUMAMENTE SATISFECHO

En lo que escriba, saldrá las palabras MILLA y SUMAMENTE SATISFECHO alguna que otra vez.

El miércoles pasado, tocaba jugar al ratón y al gato con un amigo, compañero ....
Durante un buen tiempo fue así, hasta que el ratón se escapo del gato.
Al final salieron 17 kilómetros por campo a través en su gran mayoría, para nada más terminar de hacer kilómetros y estirar algo, ponernos a hacer unas pesas para ponernos más fuertes por llamarlo de alguna manera o para que los rayos del sol que en este tiempo empiezan a dar con fuerza, cuando me den el cuerpo no me traspasen por decirlo de otra distinta.
Después de las pesas 2 kilómetros de soltura relajada para acabar SATISFECHO.

El jueves ya estaba pensando en la distancia mítica de la MILLA entre otras cosas...
La MILLA son 1609 metros, quizás algo corta si la comparamos con la maratón, pero ´no lo es si lo comparamos con lo que yo hacia cuando empecé a hacer atletismo hace ya tantos años...
Pensando en la MILLA, solo hice 7 kilómetros por la mañana y 7 kilómetros por la tarde, a un ritmo cómodo sobre 4:10 - 4:15 acabando SATISFECHO por el entreno y las sensaciones.

El viernes viaje rumbo a Burgos al centro de alto enfriamiento, rendimiento, relajamiento, esto último lo digo, ya que mi amigo Carmelo de La Fuente nos presento un aparato al que le denomina el pulpo Pol, es un aparatejo que te lo pones en la cabeza y te duermes o te relaja de tal manera que las caras que pones es como si te hubiese quedado palla...
Por la tarde toco correr 7 kilómetros y unas rectas.
Acabando el día SUMAMENTE SATISFECHO.

El sábado era el día de la MILLA en Aranda de Duero, antes de ella, tocaba el pertinente calentamiento de unos 4 kilómetros con sus respectivas rectas.
En la salida tenía buenos compañeros y amigos y así da gusto competir, ya que el lugar que ocupes lo darás por bueno, ya que te alegraras solo por el hecho de competir.
Al final 3 en el campeonato de España de milla master 40.
Para terminar con unos 3 kilómetros de soltar.
Nuevamente acabando el día SUMAMENTE SATISFECHO.

El domingo, por la mañana toco hacer unos 9 kilómetros muy suaves por caminos rurales, con un aire que tiraba para atrás, o para adelante, según le tuvieses.
Como mi amigo Carmelo tiene buenas espaldas, detrás de el fui, cuando el aire daba de cara y cuando no ya me ponía yo delante.
No fue rápido pero acabe de igual manera, SUMAMENTE SATISFECHO.

Esta semana salieron sobre 90 kilómetros.

El lunes, corrí de nuevo por caminos unos 11 kilómetros acabando con unas rectas para ir activando lo que vaya a hacer el martes si nos recuperamos de estos días.

En la vida se ha de intentar hacer lo que hagamos con toda la pasión del mundo y si lo hacemos, aunque acabemos agotados y exaustos, acabaremos SUMAMENTE SATISFECHOS.
Ojala así sea. ya que de esa manera los amaneceres podrán ser en negro y verde y así tener una primavera continua en nuestra vida.